Autorin: Kathrin Ganglberger

Ein Einkaufsbudget von 800 Euro für 4 Personen und eine Katze. Geht das? Nicht allzuviel, aber mit ein bisschen Planung schaffst auch du das!

 (Werbung wegen Markennennung)

Wir müssen in unserer 4-köpfigen Familie nicht nur unsere eigenen hungrigen Mäuler stopfen sondern auch die der beiden Kinder UND das der Katze (Katzenbesitzer*innen wissen was ich meine…).
Dafür haben wir monatlich 800 Euro.

Damit uns das nicht jeden Monat aufs neue Bauchweh macht – nicht vor lauter Hunger sondern vor finanziellen Sorgen – machen wir das Einkaufen seit längerer Zeit mit einem monatlichen Budget für Lebensmittel und Hygieneartikel.
Wie du dein monatliches Budget ermitteln kannst, liest du in unserem Blogbeitrag über Budgetermittlung.
Unser Budget beträgt 800 Euro für 4 Personen und eine Katze. Nicht allzuviel, aber mit ein bisschen Planung schaffen wir das.

Hier sind meine persönlichen 3 Favoriten um beim Lebensmitteleinkauf zu sparen:

 

Einkaufen nur mit einer Einkaufsliste

Wir machen einmal pro Woche einen Großeinkauf. Dazu erstelle ich vorher einen Essensplan.
Das erleichtert unsere finanzielle Planung da wir – im Besten Fall – auch nur Sachen kaufen die wir brauchen. Dadurch wird natürlich auch weniger entsorgt.
UND ich erspare mir das tägliche „verdammt was koche ich heute“-Gedankenkreisen in meinem Kopf. Ein Blick auf die Liste genügt.
Mittlerweile plane ich sogar das Abendessen fix, sonst gibt es immer nur Jause – freaky??
Wenn du vor dem Einkaufen auch noch einen Blick in die Vorratsschränke UND ins Gefrierfach wirfst, hilft das auch ungemein bei der Planung.
Manchmal entdeckst du dort noch längst vergessenes Gemüse, das du mit einem Gemüsecurry vor dem Verschrumpeltod retten kannst. Wieder gespart.

Aktionen sinnvoll nützen

Es ist natürlich äußerst verlockend alle Aktionen im Supermarkt zu nützen aber – und das ist ein Tipp der sich durch dein Ganzes finanziell gesundes Leben ziehen soll – denk kurz nach „BRAUCHE ICH DAS WIRKLICH?“.

Das 5+5 gratis-Angebot im Bereich von Frischwaren zu nützen macht wahrscheinlich wenig Sinn – außer du hast jemanden mit dem du das Angebot teilen kannst, zb in der Familie oder Nachbarschaft.
Haltbare Waren oder Hygieneartikel in größerer Menge zu lagern, wenn diese gerade im Angebot sind, kann aber durchaus clever sein.
Schau aber vorher in deine Vorratskasterl! IN ALLE!

 

Melde dich zu Foodsharing Plattformen an

In sozialen Medien gibt es viele Möglichkeiten sich kostengünstig oder sogar kostenlos mit Lebensmitteln zu versorgen.
Du kannst dich selbst engagieren, indem du dich bei einer foodsharing Plattform anmeldest.
Nach der Anmeldung und Registrierung kannst du bei gemeldeten Supermärkten Lebensmittel abholen.
Du kannst aber auch einfach die Lebensmittel, die du nicht mehr brauchst, nicht mehr magst, oder von denen du zuviel hast, weitergeben an andere. Vernetzt euch in den sozialen Medien!

Ich persönlich profitiere derzeit vom Engagement anderer weil mir einfach die Zeit zu mehr fehlt.
In unserem Ort gibt es mittlerweile ein Netzwerk von Personen die regelmäßig von Supermärkten Lebensmittel abholen die dort sonst entsorgt worden wären. Wir kommen dann vorbei und teilen die Lebensmittel unter uns auf. Das alles natürlich kostenlos.
Ich habe darüber bereits einen eigenen Blogartikel geschrieben.

 

 

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